<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <title>Inkubator</title>
    <link>https://inkubator.koppatz.com/</link>
    <description>Inkubator</description>
    <atom:link href="https://inkubator.koppatz.com/tags/Qomolangma/feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    
    <item>
      <title>Qomolangma — 2023</title>
      <link>https://inkubator.koppatz.com/2023/qomolangma--lauftraining__2025/</link>
      <guid>https://inkubator.koppatz.com/2023/qomolangma--lauftraining__2025/</guid>
      <pubDate>Wed, 31 Dec 2025 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description><![CDATA[&lt;p&gt;Der höchste Berg, ausgesprochen »Tschomolangma«&lt;sup&gt;&lt;a href=&quot;#fn-1&quot; id=&quot;fnref-1&quot;&gt;1&lt;/a&gt;&lt;/sup&gt;, wurde seit 1856 nach dem britischen Landvermesser George Everest benannt. Nun ging mir im Lauftraining der Gedanke durch den Kopf: Wie oft muss ich die 100 Stufen, vom Bahnhof kommend zur »Altmann-Linde« hochlaufen, um in der Summe die Höhe des höchsten Berges der Welt zu erreichen?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nach dem Start im Jahr 2022, wird es auch 2023 weiter Berg auf gehen:&lt;/p&gt;
&lt;table&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Nr.&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Anzahl&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Berechnungen&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;[Meter]&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;100 Stufen&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;16&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Qomolangma&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8848&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;4&lt;/td&gt;&lt;td&gt;geschafft&lt;/td&gt;&lt;td&gt;137&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2192&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;5&lt;/td&gt;&lt;td&gt;bleiben&lt;/td&gt;&lt;td&gt;416&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6656&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;6&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Strecke pro Runde&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3.5&lt;/td&gt;&lt;td&gt;479.500&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;h3&gt;Einzelnachweis&lt;/h3&gt;
&lt;table&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Nr.&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Datum&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Anzahl&lt;/td&gt;&lt;td&gt;erreicht&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Höhe&lt;/td&gt;&lt;td&gt;imaginäre Ziele&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;31.12&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2192&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;28.12&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2176&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;26.12&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2160&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;4&lt;/td&gt;&lt;td&gt;22.12&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2144&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;5&lt;/td&gt;&lt;td&gt;09.12&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2128&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8.5 km&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;6&lt;/td&gt;&lt;td&gt;06.12&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2112&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7.0 km&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;7&lt;/td&gt;&lt;td&gt;05.12&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2096&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;8&lt;/td&gt;&lt;td&gt;02.12&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2080&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;9&lt;/td&gt;&lt;td&gt;26.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2064&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;21.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2048&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;18.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2032&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;12&lt;/td&gt;&lt;td&gt;12.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2016&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;13&lt;/td&gt;&lt;td&gt;01.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2000&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8.5 km + Lienewitzsee&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;14&lt;/td&gt;&lt;td&gt;28.10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1984&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6.5 km&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;15&lt;/td&gt;&lt;td&gt;26.10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1968&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6.5 km&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;16&lt;/td&gt;&lt;td&gt;21.10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1952&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8.5 km&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;17&lt;/td&gt;&lt;td&gt;18.10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1936&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6.5 km&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;18&lt;/td&gt;&lt;td&gt;15.10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1920&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;19&lt;/td&gt;&lt;td&gt;11.10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1904&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;16 km&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;20&lt;/td&gt;&lt;td&gt;08.10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1888&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;21&lt;/td&gt;&lt;td&gt;07.10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1872&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;22&lt;/td&gt;&lt;td&gt;03.10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1856&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;23&lt;/td&gt;&lt;td&gt;30.09&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1840&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;24&lt;/td&gt;&lt;td&gt;17.09&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1824&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;25&lt;/td&gt;&lt;td&gt;16.09&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1808&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;26&lt;/td&gt;&lt;td&gt;11.09&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1792&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;27&lt;/td&gt;&lt;td&gt;10.09&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1776&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;28&lt;/td&gt;&lt;td&gt;09.08&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1760&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;29&lt;/td&gt;&lt;td&gt;05.08&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1744&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;30&lt;/td&gt;&lt;td&gt;30.07&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1728&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;31&lt;/td&gt;&lt;td&gt;29.07&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1712&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;32&lt;/td&gt;&lt;td&gt;23.07&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1696&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;33&lt;/td&gt;&lt;td&gt;22.07&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1680&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;34&lt;/td&gt;&lt;td&gt;16.07&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1664&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;35&lt;/td&gt;&lt;td&gt;12.07&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1648&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;36&lt;/td&gt;&lt;td&gt;09.07&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1632&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;37&lt;/td&gt;&lt;td&gt;06.07&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1616&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;38&lt;/td&gt;&lt;td&gt;02.07&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1600&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;39&lt;/td&gt;&lt;td&gt;01.07&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1584&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;40&lt;/td&gt;&lt;td&gt;28.06&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1568&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;41&lt;/td&gt;&lt;td&gt;25.06&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1552&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;42&lt;/td&gt;&lt;td&gt;15.06&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1536&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;43&lt;/td&gt;&lt;td&gt;08.06&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1520&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;44&lt;/td&gt;&lt;td&gt;04.06&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1504&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;45&lt;/td&gt;&lt;td&gt;31.05&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1488&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;46&lt;/td&gt;&lt;td&gt;28.05&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1472&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;47&lt;/td&gt;&lt;td&gt;21.05&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1456&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;48&lt;/td&gt;&lt;td&gt;14.05&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1440&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;49&lt;/td&gt;&lt;td&gt;06.05&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1424&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;50&lt;/td&gt;&lt;td&gt;04.05&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1408&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;51&lt;/td&gt;&lt;td&gt;01.05&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1392&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;52&lt;/td&gt;&lt;td&gt;23.04&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1376&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;53&lt;/td&gt;&lt;td&gt;21.04&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1360&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;54&lt;/td&gt;&lt;td&gt;19.04&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1344&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;55&lt;/td&gt;&lt;td&gt;10.04&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1328&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;56&lt;/td&gt;&lt;td&gt;08.04&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1312&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;57&lt;/td&gt;&lt;td&gt;05.04&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1296&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;58&lt;/td&gt;&lt;td&gt;02.04&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1280&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;59&lt;/td&gt;&lt;td&gt;29.03&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1264&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;60&lt;/td&gt;&lt;td&gt;26.03&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1248&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;61&lt;/td&gt;&lt;td&gt;24.03&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1232&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;62&lt;/td&gt;&lt;td&gt;19.03&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1216&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;63&lt;/td&gt;&lt;td&gt;17.03&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1200&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;64&lt;/td&gt;&lt;td&gt;14.03&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1184&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;65&lt;/td&gt;&lt;td&gt;12.03&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1168&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;66&lt;/td&gt;&lt;td&gt;09.03&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1152&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;67&lt;/td&gt;&lt;td&gt;07.03&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1136&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;68&lt;/td&gt;&lt;td&gt;04.03&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1120&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;69&lt;/td&gt;&lt;td&gt;28.02&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1104&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;70&lt;/td&gt;&lt;td&gt;26.02&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1088&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;71&lt;/td&gt;&lt;td&gt;19.02&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1072&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;72&lt;/td&gt;&lt;td&gt;17.02&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1056&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;73&lt;/td&gt;&lt;td&gt;15.02&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1040&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;74&lt;/td&gt;&lt;td&gt;12.02&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1024&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;75&lt;/td&gt;&lt;td&gt;10.02&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1008&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;76&lt;/td&gt;&lt;td&gt;08.02&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;992&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;77&lt;/td&gt;&lt;td&gt;04.02&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;976&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;78&lt;/td&gt;&lt;td&gt;29.01&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;960&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;79&lt;/td&gt;&lt;td&gt;27.01&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;944&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;80&lt;/td&gt;&lt;td&gt;23.01&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;928&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;81&lt;/td&gt;&lt;td&gt;19.01&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;912&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;82&lt;/td&gt;&lt;td&gt;15.01&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;896&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;83&lt;/td&gt;&lt;td&gt;08.01&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;880&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;84&lt;/td&gt;&lt;td&gt;01.01&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;864&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;85&lt;/td&gt;&lt;td&gt;bisher&lt;/td&gt;&lt;td&gt;53&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;footnote&quot; id=&quot;fn-1&quot;&gt;&lt;sup&gt;1&lt;/sup&gt; https://de.wikipedia.org/wiki/Mount_Everest &lt;a href=&quot;#fnref-1&quot;&gt;↩&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;h3&gt;Die höchsten Gebäude&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_mountains_by_elevation&lt;/p&gt;]]></description>
    </item>
    
    <item>
      <title>Qomolangma — 2025</title>
      <link>https://inkubator.koppatz.com/2025/qomolangma--protokoll__lauftraining/</link>
      <guid>https://inkubator.koppatz.com/2025/qomolangma--protokoll__lauftraining/</guid>
      <pubDate>Sat, 20 Sep 2025 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description><![CDATA[&lt;p&gt;Der höchste Berg, ausgesprochen »Tschomolangma«&lt;sup&gt;&lt;a href=&quot;#fn-1&quot; id=&quot;fnref-1&quot;&gt;1&lt;/a&gt;&lt;/sup&gt;, wurde seit 1856 nach dem britischen Landvermesser George Everest benannt. Nun ging mir im Lauftraining der Gedanke durch den Kopf: Wie oft muss ich die 100 Stufen vom Bahnhof kommend zur »Altmann-Linde« hochlaufen, um in der Summe die Höhe des höchsten Berges der Welt zu erreichen?&lt;/p&gt;
&lt;table&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Nr.&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Anzahl&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Berechnungen&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;[Meter]&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;100 Stufen&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;16&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Qomolangma&lt;/td&gt;&lt;td&gt;553&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8848&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;geschafft&lt;/td&gt;&lt;td&gt;553&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8848&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;4&lt;/td&gt;&lt;td&gt;bleiben&lt;/td&gt;&lt;td&gt;0&lt;/td&gt;&lt;td&gt;0&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;5&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Strecke pro Runde&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3.5 km&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1935.500&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;h3&gt;Einzelnachweis&lt;/h3&gt;
&lt;table&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Nr.&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Datum&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Anzahl&lt;/td&gt;&lt;td&gt;erreicht&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Höhe&lt;/td&gt;&lt;td&gt;imaginäre Ziele&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8848&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Gipfel  erreicht am&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;29.05.1953&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;4&lt;/td&gt;&lt;td&gt;03.12&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8848&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Gipfel virtuell erreicht&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;5&lt;/td&gt;&lt;td&gt;01.12&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8816&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;6&lt;/td&gt;&lt;td&gt;30.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8768&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;7&lt;/td&gt;&lt;td&gt;29.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8736&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;8&lt;/td&gt;&lt;td&gt;26.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8704&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;9&lt;/td&gt;&lt;td&gt;24.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8688&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;23.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8656&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;22.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8624&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;12&lt;/td&gt;&lt;td&gt;21.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8952&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;13&lt;/td&gt;&lt;td&gt;19.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8448&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;14&lt;/td&gt;&lt;td&gt;18.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8448&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;15&lt;/td&gt;&lt;td&gt;17.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8448&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;16&lt;/td&gt;&lt;td&gt;16.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8448&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;17&lt;/td&gt;&lt;td&gt;14.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8432&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;18&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8400&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Camp 4&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;19&lt;/td&gt;&lt;td&gt;12.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8384&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;20&lt;/td&gt;&lt;td&gt;11.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8368&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;21&lt;/td&gt;&lt;td&gt;10.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8336&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;22&lt;/td&gt;&lt;td&gt;08.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8320&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;23&lt;/td&gt;&lt;td&gt;06.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8288&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;24&lt;/td&gt;&lt;td&gt;05.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8256&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;25&lt;/td&gt;&lt;td&gt;02.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8208&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;26&lt;/td&gt;&lt;td&gt;01.11&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8176&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;27&lt;/td&gt;&lt;td&gt;30.10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8128&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;28&lt;/td&gt;&lt;td&gt;29.10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8112&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;29&lt;/td&gt;&lt;td&gt;28.10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8080&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;30&lt;/td&gt;&lt;td&gt;26.10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8064&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;31&lt;/td&gt;&lt;td&gt;25.10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8048&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;32&lt;/td&gt;&lt;td&gt;23.10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;8000&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;33&lt;/td&gt;&lt;td&gt;22.10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7984&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;34&lt;/td&gt;&lt;td&gt;21.10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7968&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;35&lt;/td&gt;&lt;td&gt;19.10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7936&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;36&lt;/td&gt;&lt;td&gt;12.10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7888&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;37&lt;/td&gt;&lt;td&gt;09.10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7840&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;38&lt;/td&gt;&lt;td&gt;05.10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7808&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;39&lt;/td&gt;&lt;td&gt;01.10&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7776&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;40&lt;/td&gt;&lt;td&gt;28.09&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7728&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;41&lt;/td&gt;&lt;td&gt;24.09&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7680&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;42&lt;/td&gt;&lt;td&gt;06.09&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7648&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;43&lt;/td&gt;&lt;td&gt;03.09&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7600&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;44&lt;/td&gt;&lt;td&gt;20.08&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7552&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;45&lt;/td&gt;&lt;td&gt;17.08&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7504&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;46&lt;/td&gt;&lt;td&gt;10.08&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7472&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;47&lt;/td&gt;&lt;td&gt;06.08&lt;/td&gt;&lt;td&gt;0&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1x 12 km in Naundorf&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;48&lt;/td&gt;&lt;td&gt;02.08&lt;/td&gt;&lt;td&gt;0&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1x 12 Km  in Naundorf&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;49&lt;/td&gt;&lt;td&gt;29.07&lt;/td&gt;&lt;td&gt;0&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1x 12 Km  in Naundorf&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;50&lt;/td&gt;&lt;td&gt;28.07&lt;/td&gt;&lt;td&gt;0&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1x 7.5 km  in Naundorf&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;51&lt;/td&gt;&lt;td&gt;26.07&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7424&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;52&lt;/td&gt;&lt;td&gt;23.07&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7392&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;53&lt;/td&gt;&lt;td&gt;20.07&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7344&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;54&lt;/td&gt;&lt;td&gt;13.07&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7312&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;55&lt;/td&gt;&lt;td&gt;10.07&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7264&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;56&lt;/td&gt;&lt;td&gt;07.07&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7232&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;57&lt;/td&gt;&lt;td&gt;05.07&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7200&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;58&lt;/td&gt;&lt;td&gt;02.07&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7168&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;59&lt;/td&gt;&lt;td&gt;29.06&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7136&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;60&lt;/td&gt;&lt;td&gt;11.06&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7120&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;61&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7100&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Camp 3&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;62&lt;/td&gt;&lt;td&gt;08.06&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7072&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;63&lt;/td&gt;&lt;td&gt;31.05&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;7024&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;64&lt;/td&gt;&lt;td&gt;28.05&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6992&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;65&lt;/td&gt;&lt;td&gt;27.05&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3 Läufe a 4 km in Nordhausen&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;66&lt;/td&gt;&lt;td&gt;17.05&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6960&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;67&lt;/td&gt;&lt;td&gt;15.05&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6928&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;68&lt;/td&gt;&lt;td&gt;10.05&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6880&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;69&lt;/td&gt;&lt;td&gt;07.05&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6832&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;70&lt;/td&gt;&lt;td&gt;04.05&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6800&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;71&lt;/td&gt;&lt;td&gt;23.04&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6768&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;72&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6750&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Camp 2&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;73&lt;/td&gt;&lt;td&gt;21.04&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6720&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;74&lt;/td&gt;&lt;td&gt;19.04&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6688&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;75&lt;/td&gt;&lt;td&gt;15.04&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6656&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;76&lt;/td&gt;&lt;td&gt;13.04&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6624&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;77&lt;/td&gt;&lt;td&gt;06.04&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6592&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;78&lt;/td&gt;&lt;td&gt;04.04&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6560&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;79&lt;/td&gt;&lt;td&gt;01.04&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6512&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;80&lt;/td&gt;&lt;td&gt;30.03&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6480&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;81&lt;/td&gt;&lt;td&gt;22.03&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6448&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;82&lt;/td&gt;&lt;td&gt;16.03&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6416&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;83&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6400&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Camp 1&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;84&lt;/td&gt;&lt;td&gt;13.03&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6368&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;85&lt;/td&gt;&lt;td&gt;09.03&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6336&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;86&lt;/td&gt;&lt;td&gt;02.03&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6288&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;87&lt;/td&gt;&lt;td&gt;26.02&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6256&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;88&lt;/td&gt;&lt;td&gt;23.02&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6208&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;89&lt;/td&gt;&lt;td&gt;19.02&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6176&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;90&lt;/td&gt;&lt;td&gt;16.02&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6144&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;91&lt;/td&gt;&lt;td&gt;12.02&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6112&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;92&lt;/td&gt;&lt;td&gt;09.02&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6080&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;93&lt;/td&gt;&lt;td&gt;02.02&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6048&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;94&lt;/td&gt;&lt;td&gt;26.01&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;6016&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;95&lt;/td&gt;&lt;td&gt;22.01&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;5968&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;96&lt;/td&gt;&lt;td&gt;19.01&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;5920&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;97&lt;/td&gt;&lt;td&gt;16.01&lt;/td&gt;&lt;td&gt;2&lt;/td&gt;&lt;td&gt;5888&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;98&lt;/td&gt;&lt;td&gt;14.01&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;5856&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;99&lt;/td&gt;&lt;td&gt;12.01&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1&lt;/td&gt;&lt;td&gt;5840&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;100&lt;/td&gt;&lt;td&gt;05.01&lt;/td&gt;&lt;td&gt;0&lt;/td&gt;&lt;td&gt;5824&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;10 km Caputher Seelauf&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;101&lt;/td&gt;&lt;td&gt;01.01&lt;/td&gt;&lt;td&gt;3&lt;/td&gt;&lt;td&gt;5824&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;102&lt;/td&gt;&lt;td&gt;bisher&lt;/td&gt;&lt;td&gt;361&lt;/td&gt;&lt;td&gt;5776&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;Nach dem Start im Jahr 2022, wird es auch 2025 weiter bergauf gehen:&lt;/p&gt;
&lt;div class=&quot;footnote&quot; id=&quot;fn-1&quot;&gt;&lt;sup&gt;1&lt;/sup&gt; https://de.wikipedia.org/wiki/Mount_Everest &lt;a href=&quot;#fnref-1&quot;&gt;↩&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;h3&gt;Wer noch so unterwegs ist.&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Während ich so meine Runden drehe, kommen mir immer wieder Hunde mit ihren Haltern im Schlepptau entgegen. Der Rekord lag bei 15 Tieren. Im Unterschied zu meiner Hetzjagd, gehen es die Vierbeiner wie Hundehalter immer etwas gelassen an, auch wenn die Körperform manchmal den Windhund verrät.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Wir mögen die Vierbeiner wohl genannt werden?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nun stelle ich im Vorbeieilen den Haltern die Frage: Darf ich wissen wie der Hund heißt? Bisher wurde mir die Antwort nicht verweigert. Hier die noch unvollständige Liste:&lt;/p&gt;
&lt;table&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Name&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Anmerkung&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Jaro&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Pudel&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Mick Jagger&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Parson Russell Terrier&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Helmut&lt;/td&gt;&lt;td&gt;braun, Kurzhaar&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Lupo&lt;/td&gt;&lt;td&gt;langhaarig, groß&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Fefe, Teddy&lt;/td&gt;&lt;td&gt;zwei Pudel&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Emmi&lt;/td&gt;&lt;td&gt;braun mittelgroß&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Glor(i)a, Frieda, Berta&lt;/td&gt;&lt;td&gt;drei Dackel&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Lido&lt;/td&gt;&lt;td&gt;schwarzer Dackel&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Milo&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Dackel&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Milo&lt;/td&gt;&lt;td&gt;kurzbeiniger Mischling&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Timi&lt;/td&gt;&lt;td&gt;gerettet aus spanischem Tierheim?!&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Effi&lt;/td&gt;&lt;td&gt;gescheckte Promedanenmischung&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Lukas&lt;/td&gt;&lt;td&gt;kleiner weißer Pudel&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Edgar&lt;/td&gt;&lt;td&gt;großer grauer Pudel&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Nada&lt;/td&gt;&lt;td&gt;kleiner Pudel&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Spencer&lt;/td&gt;&lt;td&gt;mittelgroß&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Emmi&lt;/td&gt;&lt;td&gt;mittelgroß braun&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Buddy&lt;/td&gt;&lt;td&gt;mittelgroß weiß&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Batcher + Jamain&lt;/td&gt;&lt;td&gt;groß grau/schwarz Pudel&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Fredy&lt;/td&gt;&lt;td&gt;klein weiß/braun&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Trixi&lt;/td&gt;&lt;td&gt;sehr klein weiß&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Henry&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Dackel&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Lora + Frieda&lt;/td&gt;&lt;td&gt;Dackel&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Pino&lt;/td&gt;&lt;td&gt;mittelgroß, schwarz&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;h3&gt;Läufergeschichten&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Längster Marathon der Geschichte&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;https://de.wikipedia.org/wiki/Kanaguri_Shis%C5%8D&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;
https://www.marveladventure.com/blog/how-long-does-it-take-to-climb-mount-everest

Camp 1 : 6400m (20996ft)

Camp 1 is set up at the top of the Khumbu icefall. You will see a
horizontal level of heavy snow surrounded by the mountain walls. The
weather in this region is warm during the day. However, the nights are
cold due to the strong gust of winds flowing on the mountain. You can
see the glacier between Camp 1 and Camp 2 is flat. You will also see a
large crevasse close to Camp 1 get fixed with ladders. You can hear a
cracking sound that arises from underneath the tents. Camp 1 is a
transition area before moving to Camp 2, where you can rest up before
moving forward.

Camp 2 : 6750m

Camp 2 is at the foot of the Lhotse wall or the lateral moraine at the
bottom of the west ridge. Spectacular views of Mt Lhotse is seen from
the safe and sheltered location. You will set the camp with individual
tents. Camp 2 is the base for acclimatization climb to Camp 3 and also
the main acclimatization Camp.

Camp 3 : 7100m (23292ft)

You can achieve Camp 3, i.e., adjoined to the Lhotse divider with the
help of a fixed rope. You will reach Geneva Spur towards the east
after climbing forward. The oxygen levels will drop fast as the
altitude increases. There is supplementary oxygen in case of any
inconvenience. But, most climbers don’t require supplementary oxygen
till they reach Camp 4. The glacier is crossed with a 40 degree 600m
climb on the snow through the right side. The route seems to be safe
with a couple of ice cliffs less than 3 meters.

Camp 4 : 8400m (27560ft)&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;&lt;2025-02-16 So&gt; Ein Hund mit Herrchen kommt mir entgegen. Ich tippe auf »Lukas« und rufe im vorbeilaufen den Namen. Herrchen fängt an, über alle vier Backen zu strahlen und freut sich, was mir auch wieder Lächeln aufs Gesicht zaubert 🙂. Lukas war das ziemlich egal.&lt;/p&gt;]]></description>
    </item>
    
  </channel>
</rss>